Recipe · cold-pressed
क्लैरिटी ग्रीन्स
केल, ब्रोकोली, धनिया, खीरा, नींबू। सल्फोराफेन और हेवी मेटल डिटॉक्स।
Cold-pressedType
300mlVolume
5Ingredients
42 kcalCalories
The science behind the blend
Why this combination
सबसे शक्तिशाली डिटॉक्स और कैंसर-रोकथाम मिश्रण। दो क्रूसिफेरस स्रोत सल्फोराफेन प्रदान करते हैं। धनिया भारी धातुओं को चेलेट करता है।
कब पीना
सुबह खाली पेट। प्रेस करने के तुरंत बाद पिएं — सल्फोराफेन घंटों में क्षीण होता है। केवल सर्दियों (अक्टूबर–फरवरी)।
स्वाद
“मिट्टी, हरा, ब्रोकोली से हल्का सल्फरस, धनिया से हर्बेशियस, नींबू चमक।”
पोषण
प्रति 300ml सर्विंग
| Energy | 42 kcal |
|---|---|
| Vitamin K | 570μg |
| Vitamin C | 96mg |
| Lutein + Zeaxanthin | 5400μg |
| Calcium | 160mg |
| Sulforaphane precursor | 15–50mg |
ध्यान रखें
Hypothyroidism
Both kale and broccoli are strongly goitrogenic — limit to 50g total cruciferous
Blood thinners
475% DV Vitamin K — major interaction with Warfarin
Digestive sensitivity
Raw broccoli causes gas — start with 30g and increase gradually
मौसमी नोट
Winter only: October–February. Kale + broccoli are winter crops in Hyderabad.
साथ में
Have us press it.
Or make it yourself — the recipe is above. First week is on us either way.