Recipe · cold-pressed
ABC జ్యూస్
ఆపిల్, బీట్రూట్, క్యారట్. భారతదేశపు అత్యంత ప్రాచుర్యమైన కోల్డ్-ప్రెస్డ్ జ్యూస్.
Cold-pressedType
300mlVolume
4Ingredients
92 kcalCalories
The science behind the blend
Why this combination
భారతదేశంలో అత్యంత ప్రాచుర్యమైన కోల్డ్-ప్రెస్డ్ రెసిపీ. మూడు సహజంగా తీపి పదార్థాలు పోషకాహార సంపన్నమైన మరియు సార్వత్రికంగా ఇష్టపడే జ్యూస్ కోసం కలిసి ఉన్నాయి.
ఎప్పుడు తాగాలి
ఉదయం ఖాళీ కడుపు, లేదా వ్యాయామానికి 60–90 నిమిషాల ముందు. ప్రారంభ జ్యూస్ — ప్రతి కొత్త కస్టమర్కు సిఫార్సు చేయండి.
రుచి
“తీపి, పండ్ల రుచి, బీట్రూట్ నుండి మట్టి అండర్టోన్, ప్రకాశవంతమైన నిమ్మకాయ ముగింపు. సార్వత్రికంగా ఇష్టపడేది.”
పోషణ
300ml సర్వింగ్కి
| Energy | 92 kcal |
|---|---|
| Beta-carotene | 6600μg |
| Nitrates | ~280mg |
| Vitamin C | 14mg |
| Potassium | 420mg |
| Folate | 62μg |
గమనించండి
Diabetics
18g natural sugar per serving — not ideal for strict blood sugar management
Beeturia
Pink/red urine in 10–14% of people — completely harmless
Kidney stones
Beetroot oxalates — caution if calcium oxalate stone history
జతగా
Have us press it.
Or make it yourself — the recipe is above. First week is on us either way.